白云酱Claubey:↑唔,应该是意义感的缺失吧,就是也不算真的闲,只是做事情只是因为要做而做,没有想做去做或者那种做了会有成就感的回馈没错没错,就是这种感觉,没有新的东西
也有可能是缺乏新信息的刺激,我不造啊
之前这个时候我都在找新游戏打,找一个喜欢会去期待的事情
枫寻:↑尝试给出具体的建议就是:白云酱Claubey:↑唔,应该是意义感的缺失吧,就是也不算真的闲,只是做事情只是因为要做而做,没有想做去做或者那种做了会有成就感的回馈没错没错,就是这种感觉,没有新的东西
也有可能是缺乏新信息的刺激,我不造啊
之前这个时候我都在找新游戏打,找一个喜欢会去期待的事情
白云酱Claubey:↑非常感谢啊🙏,很有建设性的建议,一个个试试看,工作由很忙的部门转到相对轻松部门一下多了很多时间不知道干啥子,有点迷茫枫寻:↑尝试给出具体的建议就是:白云酱Claubey:↑唔,应该是意义感的缺失吧,就是也不算真的闲,只是做事情只是因为要做而做,没有想做去做或者那种做了会有成就感的回馈没错没错,就是这种感觉,没有新的东西
也有可能是缺乏新信息的刺激,我不造啊
之前这个时候我都在找新游戏打,找一个喜欢会去期待的事情
1.如果是我的话会寻找能够在感情上刺激自己的东西,比如故事书,叙事类游戏,还有好电影,好番,好剧。我的话一般会非常感情上沉浸的玩,然后可能会哭的稀里哗啦的,然后再在分不清现实和游戏的状态晕个两三天,然后就会调整过来。
2.还有寻找努力后能有成就感的任务,例如制作一款喜欢的游戏的重置汉化,学习某个一直想学的技能,做到以前做不到的事情
3.还有召唤熟人和朋友出去吃饭,一定是能放松的不需要戴面具社交的朋友,去吃饭,闲聊,打电话粥,逛逛四周。
如果不得不做不想做的东西就尽可能节约精力和情感然后去做更有用/更喜欢的东西。(甚至可以研究如何更好的在该摸鱼的时候摸鱼,这也是会有正反馈的)
枫寻:↑珍惜啊!!!😭😭😭白云酱Claubey:↑非常感谢啊🙏,很有建设性的建议,一个个试试看,工作由很忙的部门转到相对轻松部门一下多了很多时间不知道干啥子,有点迷茫枫寻:↑尝试给出具体的建议就是:白云酱Claubey:↑唔,应该是意义感的缺失吧,就是也不算真的闲,只是做事情只是因为要做而做,没有想做去做或者那种做了会有成就感的回馈没错没错,就是这种感觉,没有新的东西
也有可能是缺乏新信息的刺激,我不造啊
之前这个时候我都在找新游戏打,找一个喜欢会去期待的事情
1.如果是我的话会寻找能够在感情上刺激自己的东西,比如故事书,叙事类游戏,还有好电影,好番,好剧。我的话一般会非常感情上沉浸的玩,然后可能会哭的稀里哗啦的,然后再在分不清现实和游戏的状态晕个两三天,然后就会调整过来。
2.还有寻找努力后能有成就感的任务,例如制作一款喜欢的游戏的重置汉化,学习某个一直想学的技能,做到以前做不到的事情
3.还有召唤熟人和朋友出去吃饭,一定是能放松的不需要戴面具社交的朋友,去吃饭,闲聊,打电话粥,逛逛四周。
如果不得不做不想做的东西就尽可能节约精力和情感然后去做更有用/更喜欢的东西。(甚至可以研究如何更好的在该摸鱼的时候摸鱼,这也是会有正反馈的)